-
室内空气水质下白灯和黄灯哪种更护眼？
疾病：提问于 2025-08-19 05:29 -
病情描述：
室内空气水质下白灯和黄灯哪种更护眼？
-
回答1
选择白灯还是黄灯更符合室内空气水质下的护眼需求，需考虑色温、显色指数、光线柔和度、个人视觉感受、用眼场景等因素。 1. 色温：白灯色温通常在 5000K - 6500K，接近自然光，适合阅读、工作等需要集中注意力的场景；黄灯色温一般在 2700K - 3500K，光线偏暖，营造温馨氛围，适合休息放松。 2. 显色指数：高显色指数能更真实还原物体颜色，对眼睛辨别色彩有帮助。白灯和黄灯都有高显色指数产品，选择时应关注此指标。 3. 光线柔和度：避免光线过强或有频闪，否则易引起视觉疲劳。好的白灯和黄灯都能做到光线柔和均匀。 4. 个人视觉感受：不同人对光线偏好不同，有人适应白光清晰感，有人喜欢黄光温暖感，应根据自身感受选择。 5. 用眼场景：长时间近距离用眼，如看书、办公，白光更合适；看电视、休息时，黄灯较适宜。 白灯和黄灯各有优势，选择时要综合多方面因素，以满足不同用眼场景和个人需求，保护眼睛健康。
-
- 许懋 主治医师 眼科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合治疗各种眼底病，糖尿病视网膜病...
-
-
眼部肿瘤吃什么好？
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物：马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
如何预防沙眼传播？
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中，任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
-
白领如何避免长时间对着电脑导致的干眼症？
白领长时间对着电脑工作，是干眼症的易感人群，要特别注意用眼卫生，定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
-
为什么老年人干眼症的发病率较高？
因为在人眼表面有泪液层，它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
-
传统超声乳化白内障手术是怎么做的？
传统超声乳化白内障手术有4大步骤：1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
-
视网膜脱离的外路手术是什么？
外路手术相对简单，对眼组织损伤小，手术时间短，手术并发症少，患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心
