-
睡觉抖一下是怎么回事？
疾病：提问于 2025-08-17 05:29 -
病情描述：
睡觉抖一下是怎么回事？
-
回答1
睡觉抖一下，可能由过度疲劳、睡眠周期转换、缺钙、神经系统疾病、心理压力大等因素引起。 1. 过度疲劳：长时间工作或运动，使肌肉紧张，睡眠时神经仍兴奋，易引发抖动。 2. 睡眠周期转换：从清醒到睡眠，身体从放松到进入深度睡眠，大脑对肌肉控制短暂失调，导致抖动。 3. 缺钙：钙参与肌肉收缩舒张，缺乏时神经肌肉兴奋性增加，易出现肌肉痉挛、抖动。 4. 神经系统疾病：如癫痫等，大脑神经元异常放电，可在睡眠中出现肢体抖动。 5. 心理压力大：长期精神紧张、焦虑，大脑神经一直处于紧绷状态，睡眠时可能通过肢体抖动释放。 睡觉抖一下原因多样，多数情况正常。若频繁发生或伴有其他不适，应及时到正规医院神经内科就诊。可在医生指导下，适当补充碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等药物。用药需遵医嘱。
-
- 张志珺 主任医师 神经内科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：抑郁、焦虑、强迫症和躯体化形式障碍等精神...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
