肌肉萎缩症严重时会致命,可通过合理饮食、适度运动、预防感染、避免外伤、药物辅助等方法预防。 1. 合理饮食:保证营养均衡,摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等,为肌肉提供充足营养。 2. 适度运动:选择适合自身的运动方式,如散步、瑜伽、游泳等,能增强肌肉力量,延缓肌肉萎缩进程。 3. 预防感染:注意个人卫生,勤洗手,避免前往人员密集场所,降低感染风险,因为感染可能加重肌肉萎缩症状。 4. 避免外伤:在日常生活中做好防护,减少意外受伤几率,外伤可能损伤神经,引发肌肉萎缩。 5. 药物辅助:可在医生指导下使用维生素B1、甲钴胺、辅酶Q10等药物,有助于营养神经,维持肌肉正常功能。 肌肉萎缩症有致命风险,通过合理饮食、适度运动、预防感染、避免外伤以及药物辅助等措施,可在一定程度上预防肌肉萎缩症的发生。若出现肌肉异常,应及时前往正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院