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月子看手机伤眼，有哪些中医护眼法？
疾病：提问于 2025-08-16 05:29 -
病情描述：
月子看手机伤眼，有哪些中医护眼法？
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回答1
月子看手机伤眼，可尝试按摩穴位、中药熏蒸、饮用护眼茶、艾灸和针刺疗法等中医护眼法。 1. 按摩穴位：按摩睛明穴、攒竹穴、四白穴、太阳穴等穴位，能促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。 2. 中药熏蒸：用菊花、枸杞、决明子等具有清肝明目功效的中药进行熏蒸，可滋润眼球，减轻干涩感。 3. 饮用护眼茶：常见的有菊花、枸杞、桑叶等，这些中药有清肝明目作用，有助于改善视力。 4. 艾灸：艾灸特定穴位，如肝俞穴、肾俞穴等，可调节脏腑功能，间接起到护眼作用。 5. 针刺疗法：通过针刺眼部周围及相关经络穴位，能激发经气活动，改善眼部营养供应。 这些中医护眼法对月子期间看手机导致的眼损伤有一定缓解作用。不过，使用中药时需遵医嘱，若眼部不适严重，应及时到正规医院的眼科就诊。
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