眼干症早筛与康复关键步骤包括症状观察、泪液分泌测试、改善用眼习惯、使用人工泪液、睑板腺按摩等。 1. 症状观察:留意是否有眼睛干涩、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊等症状,若频繁出现,需警惕眼干症。 2. 泪液分泌测试:这是常用的早筛方法,通过检测泪液分泌量,判断是否存在泪液分泌不足的情况。 3. 改善用眼习惯:减少长时间使用电子设备,定时休息,增加眨眼次数,避免空调直吹等。 4. 使用人工泪液:如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等,可缓解眼睛干涩症状,但需遵医嘱。 5. 睑板腺按摩:促进睑板腺分泌油脂,改善泪膜稳定性,可在医生指导下进行。 眼干症早筛与康复需多方面结合。早筛可通过症状观察和泪液分泌测试等方法,康复则要从改善用眼习惯、合理用药、睑板腺按摩等方面入手。若症状持续不缓解,应及时到正规医院眼科就诊。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心