社群互助对于战胜血压高压高、低压正常情况有一定帮助,可从知识共享、心理支持、健康监督、经验交流、资源整合等方面发挥作用。 1. 知识共享:社群成员可分享高血压相关知识,如高血压成因、症状、危害等,提升大家对疾病的认知。 2. 心理支持:面对高血压,很多人会有焦虑等情绪,社群成员相互鼓励,能缓解心理压力。 3. 健康监督:大家可以互相监督健康生活方式的执行,如规律作息、适量运动、合理饮食等。 4. 经验交流:分享各自控制血压的经验,比如哪些运动效果好,哪些食物有助于降压等。 5. 资源整合:整合医疗资源信息,如推荐合适的降压药物,像硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等,但用药需遵医嘱。 社群互助能在多方面助力战胜血压高压高、低压正常的情况,但不能替代专业医疗。在社群互助同时,仍需定期就医检查,遵循医生治疗方案,合理用药。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院