甘油三酯正常范围应低于1.7mmol/L,1.7-2.25mmol/L为边缘升高,≥2.26mmol/L算高。超标后可通过改善饮食、增加运动、控制体重、戒烟限酒、药物治疗等方式处理。 1.改善饮食:减少饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇摄入,增加膳食纤维,如多吃蔬菜、水果、全谷物。 2.增加运动:每周进行至少150分钟中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳。 3.控制体重:将体重维持在健康范围,可降低甘油三酯水平。 4.戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会使甘油三酯升高,应戒烟,限制酒精摄入。 5.药物治疗:可遵医嘱使用非诺贝特、苯扎贝特、烟酸等药物降低甘油三酯。 甘油三酯超标需重视,通过上述综合方式可有效控制其水平。若指标异常,建议及时到正规医院就诊,在医生指导下治疗。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院