老年血压190时,家庭护理要点包括监测血压、调整饮食、规律作息、督促服药、心理关怀等。 1. 监测血压:定期测量血压,做好记录,了解血压波动情况,以便及时发现异常并就医。 2. 调整饮食:遵循低盐、低脂、低糖原则,多吃蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物,控制盐和脂肪摄入。 3. 规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,适当进行运动,如散步、太极拳等。 4. 督促服药:提醒老人按时按量服用降压药物,如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等,不可随意增减药量。用药需遵医嘱。 5. 心理关怀:关注老人情绪变化,避免紧张、焦虑等不良情绪,保持心情舒畅。 老年血压190需要家庭给予细致护理。通过监测血压、调整饮食、规律作息、督促服药和心理关怀等措施,有助于稳定老人血压,提高生活质量。若血压持续异常,应及时就医。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院