空气污染会增加脑梗萎缩几率,主要通过影响血管内皮功能、促进炎症反应、导致氧化应激、引起血液流变学改变、影响脂质代谢等方面起作用。做好防护可从佩戴口罩、安装空气净化器、减少外出、饮食调理、定期体检等方面入手。 1. 影响血管内皮功能:空气中的污染物可损伤血管内皮细胞,使血管弹性降低,增加脑梗风险。 2. 促进炎症反应:污染物刺激机体产生炎症因子,引发炎症反应,加速血管病变。 3. 导致氧化应激:污染物可产生大量自由基,引发氧化应激,损害细胞和组织。 4. 引起血液流变学改变:使血液黏稠度增加,血流缓慢,易形成血栓。 5. 影响脂质代谢:干扰脂质代谢,导致血脂异常,加重血管病变。 防护措施: 1. 佩戴口罩:选择合适的口罩,减少污染物吸入。 2. 安装空气净化器:改善室内空气质量。 3. 减少外出:在污染严重时,尽量减少户外活动。 4. 饮食调理:多吃富含抗氧化物质的食物,如维生素 C、维生素 E 等。 5. 定期体检:及时发现和治疗潜在的健康问题。 空气污染确实会增加脑梗萎缩几率,人们可通过多种防护措施来降低风险。若出现相关不适症状,应及时到正规医院神经内科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院