空气污染伤害眼睛时,可通过改善环境、佩戴防护用具、合理用眼、补充营养、使用药物等方式防护近视。 1. 改善环境:使用空气净化器,降低室内污染物浓度;定期开窗通风,保持空气流通。 2. 佩戴防护用具:外出时佩戴护目镜,减少污染物与眼睛接触;佩戴口罩,阻挡部分污染物。 3. 合理用眼:避免长时间近距离用眼,定时休息,向远处眺望;减少使用电子设备时间。 4. 补充营养:多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素的食物,如胡萝卜、橙子、蓝莓等。 5. 使用药物:可遵医嘱使用人工泪液、玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等,缓解眼睛干涩不适。 空气污染伤害眼睛时,通过上述多种方式综合防护,能在一定程度上降低近视发生风险。若眼睛出现不适症状,应及时到正规医院就诊。
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中,任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
外路手术相对简单,对眼组织损伤小,手术时间短,手术并发症少,患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心