当孩子说看不清黑板,想要让近视恢复,可采取验光配镜、改善用眼习惯、增加户外活动、药物治疗、视觉训练等措施。 1. 验光配镜:需先带孩子到正规机构验光,确定近视度数,然后根据情况佩戴合适的框架眼镜或角膜塑形镜。 2. 改善用眼习惯:保持正确的读写姿势,控制用眼时间,避免长时间近距离用眼,每用眼一段时间要休息片刻。 3. 增加户外活动:保证孩子每天有足够的户外活动时间,让眼睛充分接触自然光线。 4. 药物治疗:可在医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、珍珠明目滴眼液等药物,缓解眼疲劳。 5. 视觉训练:通过一些专业的视觉训练方法,如反转拍训练、聚散球训练等,增强眼睛调节能力。 孩子看不清黑板可能是近视导致,恢复近视需要综合多种方法。验光配镜可矫正视力,良好的用眼习惯和户外活动是基础,药物治疗和视觉训练可辅助改善。但都需在医生指导下进行。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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