-
儿童容易饿，有哪些营养补充方法？
疾病：提问于 2025-08-01 05:29 -
病情描述：
儿童容易饿，有哪些营养补充方法？
-
回答1
儿童容易饿，可通过补充碳水化合物、优质蛋白质、维生素、矿物质和健康脂肪来补充营养，如米饭、鸡蛋、橙子、牛奶、核桃等。 1. 碳水化合物：是能量的重要来源，可选择米饭、面条、馒头等，能快速补充能量，维持身体正常活动。 2. 优质蛋白质：像鸡蛋、鱼肉、豆类等富含优质蛋白质，有助于儿童身体发育和组织修复。 3. 维生素：各类新鲜蔬菜和水果富含维生素，例如橙子、苹果、菠菜等，能增强免疫力。 4. 矿物质：牛奶、海带等食物含有丰富的钙、铁等矿物质，对骨骼发育和造血功能有益。 5. 健康脂肪：核桃、橄榄油等含有的健康脂肪，对儿童大脑发育有帮助。 儿童容易饿时，合理的营养补充至关重要。家长可通过上述多种食物搭配，为儿童提供全面的营养。若儿童有特殊营养需求或健康问题，建议遵医嘱进行营养补充，并及时到正规医院儿科就诊咨询。
-
- 曾静好 主任医师 儿科 云浮市人民医院 (三级甲等) 擅长：常见儿科疾病和多发病的诊治，对小儿发热，...
-
-
早产儿贫血可以预防吗？
早产儿贫血可以预防，可通过补充足够的营养并及时添加富含铁剂的辅食来预防。如肝、瘦肉...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿严重贫血有什么后果？
早产儿严重贫血会影响发育。婴幼儿处于生长最快时期，一旦出现贫血，血液循环系统携带氧...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿贫血能治好么？
早产儿贫血给予治疗后预后多良好，但如得不到治疗，常至生长发育迟缓和体质下降，易因并...
宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
-
早产儿贫血日常应该注意什么？
早产儿贫血日常应注意：最好进行母乳喂养，若无法母乳喂养，应喂强化铁的配方奶，并及时...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
什么是早产儿贫血？
早产儿贫血是指早产儿或低出生体重儿在生后一年内发生的贫血。并不是只发生在出生时，早...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
早产儿贫血与孕期贫血有关吗？
早产儿贫血与孕期贫血有一定关系，但不是必然的。缺铁性贫血不是遗传病，因为母体怀孕期...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
