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营养补充对戴眼镜加重近视有无影响？
疾病：提问于 2025-07-29 05:29 -
病情描述：
营养补充对戴眼镜加重近视有无影响？
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回答1
营养补充对戴眼镜是否加重近视有一定影响，蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、叶黄素等都在其中发挥作用。 1. 蛋白质：是人体组织的重要组成部分，补充足够的蛋白质有助于维持眼睛正常的生理功能，对视网膜的发育和功能维持有重要意义。 2. 维生素：如维生素A能构成视网膜感光物质，缺乏会影响暗适应能力；维生素C、E有抗氧化作用，可保护眼睛免受自由基损伤。 3. 矿物质：钙、锌等矿物质对眼睛发育和功能维持也很重要，钙能增强巩膜韧性，锌参与视网膜中视黄醛的合成。 4. 不饱和脂肪酸：DHA等不饱和脂肪酸对视网膜和大脑发育有益，可改善视觉功能。 5. 叶黄素：是视网膜黄斑区域的主要色素，能过滤蓝光，保护眼睛免受蓝光伤害。 合理的营养补充能为眼睛提供必要的营养物质，有助于维持眼睛健康，在一定程度上可减缓近视加重。但不能仅依赖营养补充，还需注意用眼习惯等。若近视问题严重，建议及时到正规医院眼科就诊。
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