三高患者可选择燕麦、芹菜、山楂、深海鱼、洋葱等食物。 1. 燕麦:富含膳食纤维,能延缓碳水化合物吸收,降低餐后血糖上升速度,还可降低胆固醇,对控制血脂有益。 2. 芹菜:含有芹菜素等成分,有一定的降压作用,且富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,利于控制体重。 3. 山楂:具有消食化积、活血化瘀的功效,能降低血清胆固醇及甘油三酯,有助于防治动脉粥样硬化。 4. 深海鱼:如三文鱼、金枪鱼等,富含不饱和脂肪酸,能降低血液黏稠度,减少血栓形成,对心血管健康有利。 5. 洋葱:含有前列腺素A,能扩张血管、降低血液黏度,从而起到降血压的作用,还可降低胆固醇。 这些食物对三高患者控制病情有一定帮助,但饮食调整只是一方面,还需结合适当运动、规律作息等。同时,应定期监测三高指标,必要时遵医嘱使用药物治疗。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院