老年人夜盲症补充维生素,可通过饮食、营养剂、明确病因、遵循医嘱、定期复查等方法。 1. 饮食:多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、胡萝卜、菠菜等,从天然食物中获取维生素。 2. 营养剂:可选择维生素AD软胶囊、维生素A胶丸、鱼肝油等营养剂,但要注意不能自行随意服用。 3. 明确病因:夜盲症有多种类型,如暂时性夜盲、获得性夜盲、先天性夜盲等,需先明确病因,才能更精准地补充维生素。 4. 遵循医嘱:补充维生素要在医生指导下进行,医生会根据患者具体情况给出合理建议。 5. 定期复查:定期去医院复查,了解夜盲症改善情况以及体内维生素水平,以便及时调整补充方案。 老年人夜盲症补充维生素,要综合考虑多方面因素。饮食和营养剂结合,明确病因后遵医嘱补充,并定期复查,这样才能更安全有效地改善夜盲症。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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