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儿童夜盲症频发该补哪种维生素？
疾病：提问于 2025-07-25 05:29 -
病情描述：
儿童夜盲症频发该补哪种维生素？
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回答1
儿童夜盲症频发，通常需补充维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等。 1. 维生素A：是视网膜合成视紫红质的重要原料，缺乏维生素A会导致视紫红质合成不足，从而引起夜盲症。可通过食用动物肝脏、奶类、胡萝卜等补充。 2. 维生素B1：对神经系统和视网膜的正常功能有重要作用，缺乏时可能影响视觉传导，可从谷物、豆类中获取。 3. 维生素B2：参与视网膜的代谢过程，有助于维持视网膜的正常结构和功能，可通过食用绿叶蔬菜、蛋类补充。 4. 维生素C：具有抗氧化作用，能保护视网膜免受自由基损伤，常见于柑橘类水果、草莓等食物中。 5. 维生素E：也是一种抗氧化剂，能与维生素C协同作用，保护视网膜细胞，坚果、植物油中含量丰富。 当儿童出现夜盲症时，可适当补充上述维生素。但补充维生素应在医生指导下进行，避免过量。若夜盲症症状持续不缓解，建议及时到正规医院儿科或眼科就诊。
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