-
撞肿后怎么通过营养补充和冷热敷消肿？
疾病：提问于 2025-07-25 05:29 -
病情描述：
撞肿后怎么通过营养补充和冷热敷消肿？
-
回答1
撞肿后可通过营养补充、冷热敷等促进消肿，涉及的因素有蛋白质、维生素、活血化瘀药物、冷敷、热敷等。 1. 蛋白质：摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，能为受损组织修复提供原料，加快恢复。 2. 维生素：多吃富含维生素的果蔬，像橙子、苹果、菠菜等，维生素可增强免疫力，促进新陈代谢。 3. 活血化瘀药物：遵医嘱使用三七片、活血止痛胶囊、云南白药胶囊等，能促进血液循环，消除肿胀。 4. 冷敷：撞肿后 24 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，可收缩血管，减少出血和肿胀。 5. 热敷：撞肿 24 小时后，用热毛巾或热水袋热敷，能促进血液循环，加快淤血吸收。 撞肿后综合运用营养补充、药物辅助及冷热敷等方法，能有效促进消肿。但如果肿胀严重或长时间不消退，应及时到正规医院就诊。
-
- 赵宇 副主任医师 中医内科 齐齐哈尔市中医医院 (三级甲等) 擅长：继发性肾病、泌尿系统感染、肾功能衰竭、间...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
