乳糖不耐受是因宝宝体内乳糖酶缺乏,无法完全消化乳糖所致。康复方向包括饮食调整、补充乳糖酶、使用益生菌、选择特殊配方奶粉、就医治疗等。 1. 饮食调整:减少含乳糖食物摄入,可少量多次摄入乳制品,减轻不适。 2. 补充乳糖酶:在进食乳制品前服用乳糖酶,帮助消化乳糖,如乳糖酶胶囊、乳糖酶片、乳糖酶颗粒等。需遵医嘱。 3. 使用益生菌:益生菌有助于调节肠道菌群,增强肠道对乳糖的耐受性,常用的有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸梭菌等。 4. 选择特殊配方奶粉:无乳糖奶粉或低乳糖奶粉可避免乳糖摄入,适合乳糖不耐受宝宝。 5. 就医治疗:若症状严重,应及时到正规医院就诊,排查其他疾病,接受专业治疗。 乳糖不耐受宝宝康复需综合多种方法。通过饮食调整、补充乳糖酶、使用益生菌、选择合适奶粉及必要时就医治疗,可有效改善症状。但具体方法应根据宝宝情况,遵医嘱进行。
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