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新冠疫情期间如何预防高血压危象？
疾病：提问于 2025-07-23 05:29 -
病情描述：
新冠疫情期间如何预防高血压危象？
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回答1
新冠疫情期间，预防高血压危象需注意规律服药、监测血压、健康饮食、适量运动、调整心态等。 1. 规律服药：遵医嘱按时服用降压药物，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，不可随意增减药量或停药。 2. 监测血压：定期测量血压，了解血压变化情况，以便及时调整治疗方案。 3. 健康饮食：减少钠盐摄入，增加钾摄入，多吃蔬菜水果、低脂奶制品等，控制体重。 4. 适量运动：在疫情允许的情况下，进行适当的运动，如散步、太极拳等，增强体质。 5. 调整心态：避免焦虑、紧张等不良情绪，保持心情舒畅，可通过听音乐、阅读等方式缓解压力。 在新冠疫情期间，做好以上几点有助于预防高血压危象。若出现血压异常波动或身体不适，应及时就医。
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