职场防护远离职业病引发的白内障,可从改善工作环境、合理用眼、饮食调节、定期检查、药物预防等方面入手。 1. 改善工作环境:保持工作场所光线适宜,避免过强或过暗光线刺激眼睛,可使用合适的照明设备。 2. 合理用眼:定时休息,避免长时间连续用眼,每工作一段时间可远望、闭目养神或做眼保健操。 3. 饮食调节:多摄入富含维生素C、维生素E、叶黄素等抗氧化物质的食物,如柑橘、坚果、绿色蔬菜等。 4. 定期检查:定期进行眼部检查,及时发现眼部问题并采取相应措施。 5. 药物预防:可在医生指导下使用一些具有抗氧化作用的药物,如谷胱甘肽、维生素C片、维生素E软胶囊等,以延缓晶状体混浊的发展。 职场人员通过改善工作环境、合理用眼、饮食调节、定期检查和药物预防等措施,能有效降低职业病引发白内障的风险。若出现视力异常等情况,应及时到正规医院就诊。
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中,任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
外路手术相对简单,对眼组织损伤小,手术时间短,手术并发症少,患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心