补充对心脏有益的营养,可从维生素、矿物质、脂肪酸、膳食纤维、辅酶等方面入手,维生素C、维生素E、钾、镁、Omega-3脂肪酸、膳食纤维、辅酶Q10等。 1. 维生素C:具有抗氧化作用,能减少自由基对心脏细胞的损伤,有助于维持血管弹性。 2. 维生素E:也是一种抗氧化剂,可防止胆固醇氧化,降低动脉粥样硬化的风险。 3. 钾:能调节心脏的电生理活动,维持心脏正常的节律,还可促进钠的排出,有助于降低血压。 4. 镁:参与心脏的能量代谢过程,对心脏肌肉的收缩和舒张有重要作用。 5. Omega-3脂肪酸:可降低血液中的甘油三酯水平,减少炎症反应,降低心律失常的发生风险。 6. 膳食纤维:能降低胆固醇吸收,减少动脉粥样硬化的形成,还可促进肠道蠕动,预防便秘。 7. 辅酶Q10:为心肌提供能量,增强心脏功能。 补充这些营养物质对心脏健康有益,但不能替代药物治疗。在日常饮食中应合理搭配,保证营养均衡。如需额外补充营养剂,应遵医嘱。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院