为失眠家人选择助眠药,需考虑失眠类型、药物安全性、药物副作用、药物相互作用、个人体质等因素。 1. 失眠类型:短暂性失眠可选用唑吡坦、佐匹克隆等速效药物;慢性失眠可考虑使用艾司唑仑、阿普唑仑等长效药物。 2. 药物安全性:优先选择安全性高、成瘾性低的药物,如褪黑素、谷维素等。 3. 药物副作用:不同药物副作用不同,如苯二氮䓬类药物可能导致头晕、乏力等,使用时需关注。 4. 药物相互作用:若家人正在服用其他药物,要考虑助眠药与这些药物是否有相互作用。 5. 个人体质:老人、儿童、肝肾功能不全者等特殊人群,用药需谨慎,应选择更适合的药物。 为失眠家人选择助眠药需综合多方面因素。在选择时,可先了解上述要点,但务必遵医嘱,不可自行用药。若失眠问题严重,建议到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院