孕妇需要了解的防辐射知识,包括生活辐射源、天然防辐射食物、室内防辐射植物、防辐射的生活习惯、就医咨询等方面。 1. 生活辐射源:常见的如手机、电脑、微波炉等都会产生辐射,应尽量减少使用时间和频率。 2. 天然防辐射食物:海带、西红柿、绿茶、草莓、蓝莓等,富含抗氧化物质,有助于抵抗辐射伤害。 3. 室内防辐射植物:仙人掌、吊兰、绿萝、芦荟、龟背竹等,可在一定程度上吸收辐射。 4. 防辐射的生活习惯:保持室内通风,合理安排休息时间,避免长时间处于辐射环境中。 5. 就医咨询:定期产检时可向医生咨询防辐射的注意事项。 孕妇了解这些防辐射知识,能在日常生活中更好地保护自己和胎儿。通过注意生活中的辐射源,摄入防辐射食物,摆放防辐射植物,养成良好习惯,并咨询医生,可降低辐射可能带来的不良影响。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院