判断心率是否正常可通过触摸脉搏、使用电子设备监测、观察症状表现等方法,以远离心脏疾病风险。 1. 触摸脉搏:在安静状态下,用食指和中指轻轻按压手腕桡动脉处,计算1分钟内的脉搏跳动次数。正常成年人的心率在60 - 100次/分钟。 2. 使用电子设备监测:如心率手环、智能手表等,能方便快捷地获取心率数据。运动时,可通过此类设备监测心率变化,判断是否在合理范围。 3. 观察症状表现:若出现心悸、胸闷、头晕、乏力等症状,可能提示心率异常。如突然心跳过快或过慢,且伴有不适,需引起重视。 4. 运动后心率恢复:运动停止后,心率会逐渐下降。若运动后心率长时间不恢复正常,可能存在心脏功能问题。 5. 定期体检:进行心电图等检查,可准确检测心率情况,发现潜在的心脏疾病。 通过以上方法可初步判断心率是否正常。若发现心率异常或有不适症状,应及时到正规医院心血管内科就诊,遵医嘱进一步检查和治疗。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院