心脏附近突然刺痛,营养补充可从维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、优质蛋白、膳食纤维等方面入手。 1. 维生素:维生素C、维生素E具有抗氧化作用,能保护心脏血管内皮细胞,可通过食用柑橘、猕猴桃、坚果等获取。 2. 矿物质:钙、镁、钾等矿物质对心脏正常功能至关重要。钙有助于维持心肌收缩,镁可调节心脏节律,钾能平衡体内电解质。牛奶、绿叶蔬菜、香蕉是不错的来源。 3. 不饱和脂肪酸:如Omega - 3脂肪酸,可降低血脂,减少心血管疾病风险,常见于深海鱼类、亚麻籽等食物中。 4. 优质蛋白:瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白,能为心肌提供营养,维持心脏正常结构和功能。 5. 膳食纤维:可降低胆固醇吸收,促进肠道蠕动,预防便秘,减轻心脏负担,全谷物、蔬菜、水果中含量丰富。 心脏附近突然刺痛时,合理的营养补充有助于改善心脏状况。但需注意,应均衡摄入各类营养物质,避免过度单一补充。同时,若刺痛频繁发作,应及时就医。营养补充剂的使用需遵医嘱。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院