可穿戴设备助力失眠诊断,让挂科室更精准,主要通过监测睡眠时长、睡眠阶段、心率、运动情况、呼吸频率等。 1. 睡眠时长:可穿戴设备能准确记录入睡和醒来时间,算出总睡眠时长。若长期睡眠时长过短,可能是失眠问题,可考虑挂神经内科或呼吸睡眠中心。 2. 睡眠阶段:区分浅睡、深睡和快速眼动睡眠阶段。若深睡阶段少,浅睡多,提示睡眠质量差,也可挂上述科室。 3. 心率:睡眠中心率异常波动,可能与失眠有关,心内科也可作为就诊选择。 4. 运动情况:记录睡眠中的翻身、踢腿等动作。频繁运动可能影响睡眠,可咨询神经内科。 5. 呼吸频率:监测呼吸是否平稳,呼吸异常可能是睡眠呼吸障碍导致失眠,应挂呼吸睡眠中心。 可穿戴设备通过多方面监测失眠相关数据,为判断失眠原因提供依据,从而帮助患者更精准地选择就诊科室。但设备监测不能替代专业诊断,若有失眠困扰,建议到正规医院进一步检查。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院