-
孕妇吃橘子有哪些好处和坏处？
疾病：提问于 2025-07-02 05:29 -
病情描述：
孕妇吃橘子有哪些好处和坏处？
-
回答1
孕妇吃橘子有补充营养、促进消化、改善食欲、护眼、提高免疫力等好处，也有导致皮肤发黄、血糖升高、肠胃不适、加重阴虚、易引发结石等坏处。 1. 补充营养：橘子富含维生素C、维生素B族、胡萝卜素、钾等多种营养物质，能满足孕妇和胎儿的营养需求。 2. 促进消化：橘子中的果酸和膳食纤维能促进胃肠蠕动，帮助消化。 3. 改善食欲：其酸甜的口感可以刺激味蕾，缓解孕妇孕期食欲不振的情况。 4. 护眼：橘子中的胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，有助于保护眼睛。 5. 提高免疫力：丰富的维生素C有助于增强孕妇的免疫力。 6. 导致皮肤发黄：过量食用橘子，大量胡萝卜素在体内堆积，可能使皮肤发黄。 7. 血糖升高：橘子含糖量较高，多吃可能引起血糖波动。 8. 肠胃不适：吃太多橘子可能刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等不适。 9. 加重阴虚：橘子性温，阴虚体质的孕妇多吃易加重阴虚症状。 10. 易引发结石：过多摄入橘子中的草酸等成分，可能增加结石风险。 孕妇适量吃橘子有诸多益处，但过量食用也会带来一些坏处。孕妇在食用橘子时应注意控制量，以保障自身和胎儿的健康。
-
- 张建平 主任医师 产科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：生殖免疫学和围产医学。致力于复发性流产、...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
