心悸失眠可通过营养搭配和药物治疗改善,涉及均衡饮食、补充营养素、使用镇静催眠药、抗焦虑药、调节植物神经功能药等。 1. 均衡饮食:保证摄入各类食物,多吃蔬菜水果、全谷物、优质蛋白等,为身体提供全面营养,维持身体正常代谢,利于改善心悸失眠。 2. 补充营养素:可适当补充维生素B族、钙、镁等营养素,有助于调节神经系统功能,缓解焦虑紧张情绪,减轻心悸失眠症状。 3. 镇静催眠药:如艾司唑仑、阿普唑仑、佐匹克隆等,能帮助入睡,延长睡眠时间,改善睡眠质量。 4. 抗焦虑药:像帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等,可缓解焦虑情绪,减轻因焦虑导致的心悸失眠。 5. 调节植物神经功能药:例如谷维素、维生素B1等,能调节植物神经功能紊乱,对心悸失眠有一定治疗作用。 心悸失眠通过营养搭配和药物治疗可有效改善。营养搭配从饮食和营养素补充入手,药物治疗有多种类型药物可供选择。但药物使用需遵医嘱,若症状持续不缓解,应及时到正规医院心血管内科或神经内科就诊。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院