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手扭伤急救哪 4 步不能做错？
疾病：提问于 2025-06-29 05:29 -
病情描述：
手扭伤急救哪 4 步不能做错？
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回答1
手扭伤急救不能做错的 4 步包括制动休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢等。 1. 制动休息：手扭伤后应立即停止活动，避免进一步损伤。可以找一个支撑物固定受伤的手，减少不必要的移动。 2. 冷敷：在扭伤后的 48 小时内，进行冷敷。可用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次。冷敷能收缩血管，减少出血和肿胀。 3. 加压包扎：使用弹性绷带适度包扎受伤的手，力度要适中，既能起到加压作用，又不会影响血液循环。可防止肿胀进一步加重。 4. 抬高患肢：将受伤的手抬高至高于心脏的位置，促进血液回流，减轻肿胀。 5. 观察症状：密切观察手部的症状，如疼痛、肿胀是否加剧，有无麻木、活动受限加重等情况。若症状严重，应及时就医。 手扭伤后做好这 4 步急救措施，能有效减轻损伤和肿胀。若症状持续不缓解或加重，需及时前往正规医院的外伤科就诊，遵医嘱进行进一步检查和治疗。
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