孩子写作业时总咬手上倒刺,可通过去除倒刺、转移注意力、补充营养、心理疏导、培养习惯等方法解决。 1. 去除倒刺:用干净的指甲刀小心剪掉倒刺,避免孩子因倒刺不适而咬手,剪后可涂抹护手霜保持手部滋润。 2. 转移注意力:给孩子准备一些小玩具,如握力球等,当孩子想咬倒刺时,引导其玩玩具,分散注意力。 3. 补充营养:孩子咬倒刺可能与缺乏维生素有关,可多吃富含维生素的食物,如橙子、胡萝卜、菠菜等,必要时遵医嘱补充复合维生素片、维生素B片、维生素C片等。 4. 心理疏导:了解孩子是否因学习压力大等心理因素导致咬倒刺,耐心与孩子沟通,帮助其缓解压力。 5. 培养习惯:提醒孩子保持良好的手部卫生,当发现孩子咬倒刺时,及时温和制止,逐渐让孩子改掉这个习惯。 通过上述方法,可帮助孩子改掉写作业时咬手上倒刺的习惯。若情况持续不改善,建议到正规医院儿科就诊。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院