睡眠不足还戴美瞳,眼睛会出现干涩、疲劳、感染、过敏、角膜损伤等问题。 1. 干涩:睡眠不足会使泪液分泌减少,美瞳又会阻碍泪液与角膜的接触,导致眼睛干涩。 2. 疲劳:睡眠不足时眼睛本身就处于疲劳状态,戴美瞳会进一步加重眼肌负担,易产生酸胀、视物模糊等疲劳症状。 3. 感染:睡眠不足会降低身体免疫力,美瞳若清洁不当,易滋生细菌、真菌等病原体,引发角膜炎、结膜炎等感染性疾病。 4. 过敏:美瞳的材质及护理液等可能成为过敏原,睡眠不足使眼部更敏感,增加过敏几率,出现眼痒、红肿等症状。 5. 角膜损伤:长时间戴美瞳且睡眠不足,角膜缺氧,可能导致角膜上皮水肿、脱落,严重时影响视力。 睡眠不足还戴美瞳对眼睛危害较大,可能引发多种眼部问题。为保护眼睛健康,应保证充足睡眠,减少美瞳佩戴时间。若出现眼部不适,应及时就医。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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