疫情期间,预防恶性心律失常发作可从规律作息、合理饮食、适度运动、调节情绪、合理用药等方面入手。 1.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,让心脏得到充分休息,维持正常的节律。 2.合理饮食:均衡膳食,多摄入蔬菜水果、全谷物等富含营养的食物,减少高盐、高脂、高糖食物的摄取,减轻心脏负担。 3.适度运动:可选择在家进行一些适合的运动,如瑜伽、健身操等,增强心肺功能,但要避免过度运动。 4.调节情绪:疫情易带来焦虑、紧张等情绪,可通过听音乐、阅读等方式放松心情,避免情绪大幅波动影响心脏。 5.合理用药:有基础疾病者要遵医嘱按时服用药物,如美托洛尔、胺碘酮、普罗帕酮等,控制病情,预防心律失常发作。 疫情期间,做好以上几方面,有助于维持心脏正常功能,预防恶性心律失常发作。若出现不适症状,应及时就医。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院