脂肪肝和转氨酶高的患者可关注维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D、维生素E等。 1. 维生素A:具有抗氧化作用,有助于保护肝脏细胞免受自由基的损伤,对维持肝脏正常功能有一定帮助。 2. 维生素B族:包括B1、B2、B6等,参与肝脏的物质代谢过程,能促进脂肪、糖类等的代谢,减轻肝脏负担。 3. 维生素C:是一种强大的抗氧化剂,可增强免疫力,促进肝细胞的修复和再生,还能促进胆固醇的代谢。 4. 维生素D:有研究表明,维生素D可能参与肝脏的免疫调节和代谢过程,对改善肝脏功能有益。同时,单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%,钙D同补可减少钙流失,对于肝病患者维持骨骼健康也有意义。 5. 维生素E:能保护肝细胞膜,减少脂质过氧化,延缓肝脏细胞衰老,对改善肝功能有积极作用。 对于脂肪肝和转氨酶高的患者,适当补充上述维生素有助于改善肝脏功能。但需注意,膳食补充剂不能替代药品,选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充。
由于肝病的病情较多,病情且易反复,所以注意合理的饮食调养就显得十分重要。
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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
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池晓玲 主任医师 广东省中医院
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池晓玲 主任医师 广东省中医院
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池晓玲 主任医师 广东省中医院
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池晓玲 主任医师 广东省中医院
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池晓玲 主任医师 广东省中医院