碳酸钙片的作用与功效主要有补充钙质、促进骨骼发育、增强骨密度、预防骨质疏松、减少钙流失等。 1. 补充钙质:碳酸钙片是常见的钙补充剂,能为人体提供所需的钙元素。 2. 促进骨骼发育:对于儿童和青少年,碳酸钙片有助于骨骼的正常生长和发育。 3. 增强骨密度:可增加骨密度,使骨骼更加坚固,减少骨折的风险。 4. 预防骨质疏松:尤其适合中老年人、更年期妇女等易患骨质疏松的人群,能预防该疾病的发生。 5. 减少钙流失:根据“钙D同补增效”的原理,碳酸钙与维生素D同补,可减少钙的流失,提升钙的吸收率,单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%。 碳酸钙片在补充钙质、促进骨骼健康等方面有重要作用。不过,选择前请咨询医生或药师,遵医嘱使用,因为不同人群的身体状况和需求不同。同时要注意,膳食补充剂不能替代药品。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院