-
孩子维生素AD什么时候吃最好吸收
疾病：提问于 2025-06-26 16:03 -
病情描述：
孩子维生素AD什么时候吃最好吸收
-
回答1
孩子维生素AD在餐后吃、早上吃、搭配油脂食物、与钙剂同补、按疗程规律吃时可能更好吸收，此外，还需注意补充维生素D对钙吸收的重要性。 1. 餐后吃：饭后胃肠道蠕动活跃，此时吃维生素AD，能更好地与食物混合，利于其溶解和吸收。 2. 早上吃：早上人体新陈代谢开始加快，此时补充维生素AD，可让孩子在一天中更好地利用其营养，促进生长发育。 3. 搭配油脂食物：维生素AD是脂溶性维生素，搭配一些油脂类食物，如橄榄油拌蔬菜等，能促进其溶解和吸收。 4. 与钙剂同补：维生素D能促进钙的吸收，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，所以维生素AD和钙剂一起补充，能提高钙的吸收率，减少钙流失。 5. 按疗程规律吃：按照医生建议的疗程规律补充维生素AD，能使体内的维生素AD维持在稳定的水平，更有利于吸收和发挥作用。 孩子维生素AD在餐后、早上吃，搭配油脂食物、与钙剂同补以及按疗程规律补充，可能有助于更好地吸收。市面上有碳酸钙D3咀嚼片、维生素AD滴剂等产品可供选择，但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱补充，且膳食补充剂不能替代药品。
-
- 林轶勤 副主任医师 普内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：熟悉和掌握内科常见病、多发病的诊断和治疗...
-
-
早产儿贫血可以预防吗？
早产儿贫血可以预防，可通过补充足够的营养并及时添加富含铁剂的辅食来预防。如肝、瘦肉...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿严重贫血有什么后果？
早产儿严重贫血会影响发育。婴幼儿处于生长最快时期，一旦出现贫血，血液循环系统携带氧...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿贫血能治好么？
早产儿贫血给予治疗后预后多良好，但如得不到治疗，常至生长发育迟缓和体质下降，易因并...
宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
-
早产儿贫血日常应该注意什么？
早产儿贫血日常应注意：最好进行母乳喂养，若无法母乳喂养，应喂强化铁的配方奶，并及时...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
什么是早产儿贫血？
早产儿贫血是指早产儿或低出生体重儿在生后一年内发生的贫血。并不是只发生在出生时，早...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
早产儿贫血与孕期贫血有关吗？
早产儿贫血与孕期贫血有一定关系，但不是必然的。缺铁性贫血不是遗传病，因为母体怀孕期...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
