-
孕期吃钙片的最佳时间
疾病：怀孕与妊娠病提问于 2025-06-26 15:43 -
病情描述：
孕期吃钙片的最佳时间
-
回答1
孕期吃钙片的最佳时间受孕周、饮食、个体差异、时间点、药物搭配等因素影响。 1. 孕周：孕中期开始，胎儿骨骼发育加速，对钙的需求增加，通常此时开始补钙较合适。 2. 饮食：若日常饮食中钙摄入不足，如奶制品、豆制品等摄入较少，可提前补充钙片。 3. 个体差异：有些孕妇可能早期就出现缺钙症状，如腿抽筋等，需尽早补钙。 4. 时间点：一天中晚上吃钙片可能更好，因为夜间血钙浓度较低，利于钙的吸收。 5. 药物搭配：部分药物可能影响钙的吸收，如铁剂等，需错开服用时间。另外，钙D同补增效，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，能减少钙流失。 孕期吃钙片的最佳时间需综合多方面因素考量。常见的补钙药物有碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等。选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补钙，膳食补充剂不能替代药品。
-
- 林轶勤 副主任医师 普内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：熟悉和掌握内科常见病、多发病的诊断和治疗...
-
-
排卵期有几天？
月经周期规律的女性，排卵一般发生在月经前14天左右。一般排卵日的前5天和后4天，连...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
怀孕一个月吃什么好？
从优生角度考虑，女性在怀孕前应当先调整好自己的身体，怀孕前就应该均衡饮食，保证营养...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
妊娠中毒症有什么不能吃的？
忌盐及含碱质较重的食物，如咸蛋、咸肉、咸菜、榨菜、松花蛋、火腿肉；忌肥腻厚味、坚硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
胎儿急性宫内缺氧的表现是什么？
胎儿急性宫内缺氧的表现为：胎动频繁、剧烈→胎动减少→胎动消失→胎儿死亡，而这一过程...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
怀孕之前需要做哪些准备？
准备怀孕前3个月和怀孕头3个月要每天坚持服用叶酸片可以预防胎儿神经管畸形，要注意饮...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
怀孕初期如何缓解孕吐？
要防止孕吐首先要排除心理因素的干扰，心理指导很重要，要放松心情。另外，在饮食方面投...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
