孕期缺钙可能出现小腿抽筋、牙齿松动、关节疼痛、妊娠期高血压疾病、骨质疏松等症状。 1. 小腿抽筋:通常在夜间发作,多是因为血钙水平降低,导致神经肌肉兴奋性增加,引起肌肉痉挛。 2. 牙齿松动:钙是构成牙齿的重要成分,缺钙会使牙齿的坚固性受到影响,导致牙齿松动。 3. 关节疼痛:钙缺乏会影响骨骼的正常代谢,导致关节软骨的磨损和退化,引起关节疼痛。 4. 妊娠期高血压疾病:缺钙可能影响血管的收缩和舒张功能,增加妊娠期高血压疾病的发生风险。 5. 骨质疏松:长期缺钙会导致骨密度下降,增加骨质疏松的发生几率,孕妇可能出现腰酸背痛等症状。 孕期缺钙会出现多种症状,影响孕妇和胎儿的健康。为预防和改善缺钙情况,可选择钙D同补的方式,维生素D可提升钙的吸收率,减少钙流失。如碳酸钙D3咀嚼片等产品可作为参考。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充,以确保安全有效。
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院