-
孕期维生素补充,附时间安排!
疾病：怀孕与妊娠病提问于 2025-06-26 15:09 -
病情描述：
孕期维生素补充,附时间安排!
-
回答1
孕期维生素补充很重要，通常需补充叶酸、维生素D、维生素C、维生素B族、钙和维生素D同补等。 1. 叶酸：孕前3个月至孕早期3个月补充，可预防胎儿神经管畸形，常见药物有叶酸片等。 2. 维生素D：孕期通常需补充，它是钙吸收的钥匙，70%国人维生素D不足可能导致钙浪费，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，能促进钙的吸收，可选择维生素D滴剂等。 3. 维生素C：孕期可适当补充，有助于增强免疫力，常见药物有维生素C片等。 4. 维生素B族：能参与人体新陈代谢，对孕妇和胎儿健康有益，如维生素B12、维生素B6等。 5. 钙和维生素D同补：有助于提升钙的吸收率，减少钙流失，可选择碳酸钙D3咀嚼片等，能帮助防治骨质疏松症。 孕期维生素补充需合理安排时间和种类。不同维生素在不同阶段发挥着重要作用。但选择前请咨询医生或药师，膳食补充剂不能替代药品，具体补充方案必须遵医嘱。
-
- 林轶勤 副主任医师 普内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：熟悉和掌握内科常见病、多发病的诊断和治疗...
-
-
排卵期有几天？
月经周期规律的女性，排卵一般发生在月经前14天左右。一般排卵日的前5天和后4天，连...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
怀孕一个月吃什么好？
从优生角度考虑，女性在怀孕前应当先调整好自己的身体，怀孕前就应该均衡饮食，保证营养...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
妊娠中毒症有什么不能吃的？
忌盐及含碱质较重的食物，如咸蛋、咸肉、咸菜、榨菜、松花蛋、火腿肉；忌肥腻厚味、坚硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
胎儿急性宫内缺氧的表现是什么？
胎儿急性宫内缺氧的表现为：胎动频繁、剧烈→胎动减少→胎动消失→胎儿死亡，而这一过程...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
怀孕之前需要做哪些准备？
准备怀孕前3个月和怀孕头3个月要每天坚持服用叶酸片可以预防胎儿神经管畸形，要注意饮...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
怀孕初期如何缓解孕吐？
要防止孕吐首先要排除心理因素的干扰，心理指导很重要，要放松心情。另外，在饮食方面投...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
