青光眼前兆有视力下降、眼胀眼痛、虹视、视野缺损、头痛等。预防方法包括合理用眼、定期检查、保持情绪稳定、控制血压血糖、避免在暗处长时间用眼等。 1. 视力下降:青光眼早期可能出现视力逐渐下降,尤其是夜间视力变差。 2. 眼胀眼痛:眼球会有胀痛感,疼痛程度不一,有时还会伴有眼眶周围疼痛。 3. 虹视:看灯光时周围会出现彩色光环,像彩虹一样。 4. 视野缺损:视野范围逐渐缩小,看东西的范围变窄。 5. 头痛:青光眼引发的头痛多在眼眶周围或眼球后方,有时会伴有恶心、呕吐。 6. 合理用眼:避免长时间连续使用电子设备,工作一段时间后要休息片刻。 7. 定期检查:定期进行眼部检查,特别是有青光眼家族史的职场人。 8. 保持情绪稳定:情绪波动过大可能诱发青光眼,要学会调节情绪。 9. 控制血压血糖:高血压、高血糖会增加青光眼的发病风险,要积极控制。 10. 避免在暗处长时间用眼:黑暗环境会使瞳孔散大,可能诱发青光眼急性发作。 职场人了解青光眼前兆及预防方法十分重要。当出现上述症状时,应及时就医。通过采取有效的预防措施,可降低青光眼的发病几率。若确诊青光眼,可使用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液等药物治疗,但需遵医嘱。
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