血压60 - 100经常头晕,可通过调整饮食、增加运动、规律作息、药物治疗、及时就医等方式缓解。 1.调整饮食:保证摄入足够营养,多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸等食物,如猪肝、蛋黄、瘦肉等,有助于提升血压。 2.增加运动:适当进行有氧运动,如散步、慢跑、太极拳等,可增强体质,改善心血管功能。 3.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,让身体得到充分休息,利于血压稳定。 4.药物治疗:可在医生指导下使用药物,如生脉饮、麻黄碱、米多君等,提升血压缓解头晕。 5.及时就医:若头晕症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,排查是否存在其他疾病。 血压60 - 100且经常头晕,可先从生活方式进行调整,若症状无改善需及时就医。用药应严格遵医嘱,不可自行用药。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院