缺乏维生素D导致的生长痛易出现在婴儿期、幼儿期、学龄前期、学龄期、青春期等年龄段。 1.婴儿期:婴儿生长发育迅速,对维生素D和钙的需求量较大,若缺乏维生素D,易影响钙的吸收,从而可能引发生长痛。 2.幼儿期:此阶段孩子活动量逐渐增加,骨骼生长较快,维生素D缺乏时,钙不能有效沉积到骨骼,可能出现生长痛。 3.学龄前期:孩子身体快速成长,骨骼不断生长,维生素D不足会使钙吸收受影响,导致生长过程中出现疼痛。 4.学龄期:学习压力相对增加,户外活动时间可能减少,维生素D合成不足,影响钙的利用,易出现生长痛。 5.青春期:是身体发育的第二个高峰期,骨骼生长迅速,对维生素D和钙的需求旺盛,缺乏维生素D易引发生长痛。 缺乏维生素D导致的生长痛在多个生长发育的关键年龄段都易出现。为预防生长痛,可适当补充维生素D和钙。汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片含有钙和维生素D3,能促进钙吸收和骨骼健康。但补充时必须遵医嘱、咨询医生或药师。若出现生长痛症状,应及时前往正规医院就诊。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院