缺乏维生素D和钙可能与白内障有关联,主要涉及钙代谢异常、抗氧化能力降低、晶状体代谢紊乱、免疫功能下降、眼部组织营养缺乏等方面。 1.钙代谢异常:维生素D可促进钙的吸收和利用,缺乏时会导致钙代谢异常,使晶状体中的钙含量异常,影响晶状体的透明度,增加白内障的发生风险。 2.抗氧化能力降低:维生素D和钙在维持机体抗氧化防御系统中发挥作用,缺乏它们会使抗氧化能力降低,晶状体易受自由基损伤,促使白内障形成。 3.晶状体代谢紊乱:钙参与晶状体的代谢过程,缺乏钙和维生素D会干扰晶状体的正常代谢,导致晶状体蛋白质变性,引发白内障。 4.免疫功能下降:维生素D对免疫系统有调节作用,缺乏维生素D和钙会使免疫功能下降,眼部易受病原体侵袭,增加白内障发病几率。 5.眼部组织营养缺乏:维生素D和钙是眼部组织维持正常结构和功能所必需的营养物质,缺乏会造成眼部组织营养缺乏,影响晶状体的正常发育和功能。 缺乏维生素D和钙可能通过多种途径与白内障产生关联。为维持眼部健康,可适当补充维生素D和钙,如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片,它含有丰富的碳酸钙和维生素D3,方便易用,能促进钙吸收和骨骼健康。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充。当出现眼部不适症状时,应及时前往正规医院就诊。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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