维生素D缺乏可能会增加近视的风险,与巩膜发育、眼轴增长、视网膜功能、户外活动少、钙吸收不良等因素有关。 1.巩膜发育:维生素D对巩膜发育有重要作用,缺乏时巩膜弹性和韧性会受影响,眼球壁易扩张,增加近视发生可能。 2.眼轴增长:维生素D缺乏可能导致眼轴过度增长,眼轴变长是近视形成的重要因素。 3.视网膜功能:视网膜正常功能的维持需要维生素D,缺乏会影响视网膜对光的感受和传导,干扰视觉信号传递,影响视力。 4.户外活动少:常缺乏维生素D的人户外活动也少,户外活动时间不足是近视发生的危险因素。 5.钙吸收不良:维生素D可促进钙吸收,缺乏会使钙吸收减少,钙对维持眼球正常结构和功能很重要,钙缺乏会影响眼球壁稳定性。 维生素D缺乏可能通过多种途径增加近视风险。为预防近视,可适当补充维生素D。汉维维生素D滴剂方便易用,既可吞服,也可滴在舌下或食物上,且每粒含400IU,能个性化控制剂量。但选择前请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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