运动对治疗面瘫有帮助,主要体现在促进血液循环、增强肌肉力量、改善神经功能、提高免疫力、辅助心理调节等方面。 1. 促进血液循环:适当运动可加快全身血液循环,包括面部血液循环,为受损神经和肌肉提供更多营养物质和氧气,有助于神经修复和肌肉恢复。 2. 增强肌肉力量:面瘫会导致面部肌肉无力、萎缩,针对性的面部运动能锻炼面部肌肉,增强其力量和弹性,改善面部表情和功能。 3. 改善神经功能:运动可刺激神经,促进神经传导功能的恢复,使神经更好地控制面部肌肉运动。 4. 提高免疫力:运动能增强身体免疫力,帮助身体抵抗疾病,减少面瘫复发的风险。 5. 辅助心理调节:面瘫患者常伴有焦虑、抑郁等不良情绪,运动可释放压力,改善心理状态,对治疗起到积极的辅助作用。 运动在面瘫治疗中具有重要作用,通过促进血液循环、增强肌肉力量等多方面,辅助面瘫的恢复。但运动应适度、科学,可在医生指导下进行。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院