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新冠后失眠频发，脑心舒真的能应对吗
疾病：提问于 2025-06-13 05:29 -
病情描述：
新冠后失眠频发，脑心舒真的能应对吗
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回答1
新冠后失眠频发，脑心舒有一定应对作用，还可通过其他方式改善，如调整生活方式、心理调节、药物治疗、物理治疗等。 1.脑心舒：具有滋补强壮、镇静安神的功效，对于新冠后气血亏损、心神不安导致的失眠有一定缓解作用。 2.调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜，睡前避免剧烈运动、避免摄入咖啡和浓茶等。 3.心理调节：新冠后可能存在焦虑、紧张等情绪，可通过听音乐、冥想等方式放松心情，减轻心理压力。 4.药物治疗：除脑心舒外，还可使用谷维素、维生素B1、安神补脑液等调节神经、改善睡眠。 5.物理治疗：如经颅磁刺激等，可调节大脑神经活动，改善失眠症状。 新冠后失眠频发，脑心舒可作为一种应对方法，但具体效果因人而异。可结合调整生活方式、心理调节、药物治疗、物理治疗等综合改善。若失眠症状严重，建议及时到正规医院神经内科就诊。
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