解决老年人心脏供血不足,散步、太极拳、八段锦、骑自行车等运动方式值得一试。 1.散步:散步是一种温和的运动,能促进血液循环,增强心肺功能,且对关节压力小,适合老年人。 2.太极拳:动作缓慢、柔和,注重身体的整体性和协调性,可调节呼吸,改善心血管功能,有助于缓解心脏供血不足。 3.八段锦:是传统的养生功法,通过各种姿势的调整,能增强体质,改善血液循环,对心脏供血不足有一定的改善作用。 4.骑自行车:在骑行过程中,身体需消耗能量,促使心脏更有力地泵血,提高心脏功能,但骑行时要注意安全。 这些运动方式都能在一定程度上改善老年人心脏供血不足的情况,但运动时要根据自身身体状况适度进行,若运动过程中出现不适,应立即停止并及时就医。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院