正确滴眼药水可避免伤眼风险,需做好清洁手部、头部后仰、拉开下眼睑、滴入眼药水、闭眼按压等步骤。 1. 清洁手部:滴眼药水前,务必用肥皂和流动水将双手洗净,防止手上细菌污染眼药水和眼睛。 2. 头部后仰:身体放松,头部尽量向后仰,或平躺下来,使眼睛向上看。 3. 拉开下眼睑:用手指轻轻拉开下眼睑,形成一个小囊。 4. 滴入眼药水:将眼药水滴入下眼睑形成的小囊内,注意瓶口不要接触到眼睛或睫毛。 5. 闭眼按压:滴完眼药水后,轻轻闭上眼睛,同时用手指按压内眼角几分钟,以减少眼药水流入鼻腔被吸收。 按照以上步骤正确滴眼药水,能有效降低伤眼风险,让眼药水发挥更好的效果。若滴眼药水后出现不适,应及时就医。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心