一岁半宝宝上吐下泻时,生冷食物、高油脂食物、高纤维食物、高糖食物、乳制品和辛辣食物千万别吃。 1. 生冷食物:如冰淇淋、生鱼片等,这类食物会刺激宝宝肠胃,加重腹泻症状。 2. 高油脂食物:像油炸食品、肥肉等,不易消化,会增加肠胃负担,不利于病情恢复。 3. 高纤维食物:例如芹菜、玉米等,过多的纤维会加快肠道蠕动,使腹泻加剧。 4. 高糖食物:糖果、甜饮料等,糖分会在肠道内发酵,产生气体,导致腹胀、腹泻。 5. 乳制品:牛奶等可能会引起乳糖不耐受,加重腹泻情况。 6. 辛辣食物:辣椒、花椒等辛辣调料制作的食物,会刺激宝宝娇嫩的肠胃。 在宝宝上吐下泻期间,要避免食用上述食物,选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。若症状持续不缓解,建议及时到正规医院儿科就诊。
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