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高血压患者注意！别吃错水果加重病情
疾病：提问于 2025-06-08 05:29 -
病情描述：
高血压患者注意！别吃错水果加重病情
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回答1
高血压患者吃水果需谨慎，避免食用高糖、高盐、高钾、高热量、高钠的水果加重病情，如西瓜、哈密瓜、香蕉、椰子、牛油果等。 1. 高糖水果：西瓜、哈密瓜等含糖量较高，过量食用可能导致血糖升高，进而影响血压控制。 2. 高盐水果：部分腌制水果含盐量高，摄入过多盐分会使血压进一步升高。 3. 高钾水果：香蕉、椰子等含钾量丰富，肾功能不全的高血压患者过量食用，可能引发高钾血症。 4. 高热量水果：牛油果热量较高，大量食用易导致体重增加，不利于血压稳定。 5. 高钠水果：一些加工过的水果制品可能添加了较多钠盐，高血压患者应少吃。 高血压患者选择水果时，要充分考虑水果的糖分、盐分、钾含量等因素，尽量选择低糖、低盐、低钾的水果。若对水果选择有疑问，可咨询营养科医生。
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