-
同样是吃鱼，选对哪几种让孩子领先一步？
疾病：提问于 2025-06-07 05:25 -
病情描述：
同样是吃鱼，选对哪几种让孩子领先一步？
-
回答1
选对鲈鱼、鳕鱼、三文鱼、黄花鱼、龙利鱼这几种鱼，能让孩子在成长中领先一步。 1. 鲈鱼：富含蛋白质、维生素和矿物质，刺少肉嫩，容易消化，有助于孩子身体发育。 2. 鳕鱼：肉质鲜嫩，含有丰富的不饱和脂肪酸，如DHA和EPA，对孩子的大脑和视力发育有益。 3. 三文鱼：也是优质的DHA来源，还含有多种维生素和矿物质，能增强孩子的免疫力。 4. 黄花鱼：营养丰富，含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，可滋补身体，促进孩子生长。 5. 龙利鱼：脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对孩子的心血管健康有好处，且肉质鲜美，出肉率高。 选择鲈鱼、鳕鱼、三文鱼、黄花鱼、龙利鱼等鱼类给孩子食用，能为孩子提供丰富的营养，助力孩子在身体发育、智力发展等方面领先一步。但在烹饪时要注意方式，保证食品安全。
-
- 黄宇戈 主任医师 儿童医学中心 广东医科大学附属医院 (三级甲等) 擅长：小儿呼吸、新生儿、小儿危重症和遗传病咨询...
-
-
早产儿贫血可以预防吗？
早产儿贫血可以预防，可通过补充足够的营养并及时添加富含铁剂的辅食来预防。如肝、瘦肉...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿严重贫血有什么后果？
早产儿严重贫血会影响发育。婴幼儿处于生长最快时期，一旦出现贫血，血液循环系统携带氧...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿贫血能治好么？
早产儿贫血给予治疗后预后多良好，但如得不到治疗，常至生长发育迟缓和体质下降，易因并...
宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
-
早产儿贫血日常应该注意什么？
早产儿贫血日常应注意：最好进行母乳喂养，若无法母乳喂养，应喂强化铁的配方奶，并及时...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
什么是早产儿贫血？
早产儿贫血是指早产儿或低出生体重儿在生后一年内发生的贫血。并不是只发生在出生时，早...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
早产儿贫血与孕期贫血有关吗？
早产儿贫血与孕期贫血有一定关系，但不是必然的。缺铁性贫血不是遗传病，因为母体怀孕期...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
